«Быть здоровыми хотим!»

Чтоб здоровье раздобыть,

Не надо далеко ходить.

Нужно нам самим стараться,

И все будет получаться.

Самое ценное в нашей жизни – здоровье! Здоровье – не все, но все без здоровья ничто! Современный мир ставит перед нами много  проблем, среди которых самой актуальной является проблема сохранения и укрепления здоровья детей. Именно в младшем дошкольном возрасте очень важно воспитать у ребенка привычку к чистоте, аккуратности, порядку, формировать у них культурно-гигиенические навыки, привычку к здоровому образу жизни, одним словом - культуру здоровья. Навыки и привычки, прочно сформированные в дошкольном возрасте, сохранятся на всю жизнь.

В повседневной работе с детьми мы стремимся к тому, чтобы выполнение простых правил личной гигиены стало для них интересным, а гигиенические навыки с возрастом только продолжали совершенствоваться.

  В течение года мы проводим  тематические беседы о здоровом образе жизни, о здоровом питании,  о том, что такое закаливание, как влияет свежий воздух на хороший аппетит и крепкий сон, формируем  культурно-гигиенические навыки.  Разучиваем народные песенки и прибаутки о здоровье человека. В непосредственной образовательной деятельности детям предлагаем  играть в подвижные, дидактические, сюжетно-ролевые игры, затрагивающие вопросы здоровья человека.  Проводим работу по закаливанию детей: хождение босиком по коврикам-массажерам, умывание прохладной водой. Стараемся чтобы дети постоянно находились в движении и вели здоровый образ жизни, соблюдаем режим: утренняя гимнастика, дыхательная гимнастика, точечный массаж, здоровый сон,  гимнастика после дневного сна, физкультурные занятия, физкультминутки, подвижные игры,  бассейн, спортивные развлечения, батуты,  прогулки и подвижные игры на свежем воздухе. Каждый день у нас в меню на 2 завтраке  сок или фрукты, периодически пьем кислородные коктейли. Для родителей проводим специальные консультации по формированию здорового образа жизни детей, оформляем наглядный материал в родительском уголке о формировании культурногигиенических навыков и здорового питания детей.

Дети,  имея  представление о том, что такое здоровье, здоровый образ жизни - с большим вниманием относятся к своему здоровью,  они самостоятельно проявляют инициативу к движению, следят за своим внешним  видом, стараясь выглядеть чистыми и аккуратными.